羽毛球吧 关注:517,401贴子:7,261,350

回复:请教大家反手怎么才能发出大力啊?

只看楼主收藏回复

手握拍与球之间要有一定距离,这样才能充分发力,球点要控制好。。


来自iPhone客户端37楼2015-04-17 09:27
回复
    爆发力


    IP属地:广东38楼2015-04-17 11:13
    回复
      前面高手们说得很多,我就说几点。
      首先步伐一定要先到位,否则无法发力动作不到位。
      注意用腰部发力,带动手臂做鞭挞动作。
      注意改成反手握拍,大拇指适当加力。


      IP属地:江苏来自Android客户端39楼2015-04-18 02:28
      收起回复
        表示反手只会劈吊。。


        IP属地:湖北来自Android客户端40楼2015-04-18 13:47
        回复
          有谁告诉我正手怎样发力 我就告诉你怎样打反手


          IP属地:河南来自Android客户端41楼2015-04-18 23:20
          回复
            这身材不得了。转体发力啊。


            IP属地:广东来自Android客户端42楼2015-04-19 09:17
            回复
              反手高远用腰力


              来自iPhone客户端43楼2015-04-19 09:55
              回复