回复：心好累啊

体重不过百，不是平胸就是矮，你至少过了，太瘦也不好。

还是希望你加油，我晚上跑圈就跑了一个星期就没有去了。希望你别放弃。

没100

49还要减！

减什么肥嘛

这么热泡脚

健康就行，何必在乎体重呢，我还长不胖呢。健康运动，快乐生活！

都不到100还减

目的是减脂的话，切忌除了用运动来增加消耗意外。控制每日饮食的热量更重要（减脂三分靠练，七分靠吃）。多餐少吃，多吃粗粮、蔬果、瘦肉、奶制品、蛋、鱼、豆类及豆制品，坚决戒掉糖和高热量的食物，多吃可食用纤维（豆类含量最多）。吃得多会脂肪积存，可吃的过少会降低代谢造成消耗减少，身体还会开始尽量保存脂肪而消耗肌肉和水分。少数坚持低热量饮食到底的人常常发现自己变成一个“很瘦的胖子”，控制每日饮食非常重要。