【龙腾九天】关于左右腿法不一致的一个问题【李小龙吧】

我说的是自然出腿习惯(即擅长的腿法)。
我右腿的习惯(擅长)是鞭腿高鞭腿，左腿是侧踹蹬腿。进行相同的训练量，左右腿总是分别朝这两个方向发展。我认为左右身体应该完全对称一致，所以总是想左右腿保持相同的动作，但现在左右腿腿法不一致很令我恼火。
左腿当然也可以鞭腿高鞭腿，右腿也可以侧踹蹬腿，但左腿的鞭腿高鞭腿就是不如右腿的自然有力，右腿的侧踹蹬腿也是如此。都要刻意为之，踢出来都是软绵绵的既不标准又没力度，都不如各自擅长的腿法踢出来那么理所当然，身随心动，就好像生来就是这么踢得。
我认为左右身体应该完全对称，所以花时间去弥补各自腿法的不足，但是不论怎么练，也改变不了各自腿的缺陷，擅长的还是擅长，不足的还是不足，没有一点提高。
我现在左右腿出腿习惯(擅长腿法)不一样，不知道各位有没有这个问题，如何克服？还是说我走在错误的道路上，永远也练不到最高境界？请专业人士指点。

龙吧也没人来么？刚在格斗吧发了没人理，龙吧也是。再发点内容赚人气。
我练习是自然练习，不是刻意按照某一死板的教程死练。完全是出于我自己的身体情况，兴趣，个人感悟以及身体所达到的程度进行针对性训练，我把它称之为自然训练或本能训练，即身体真正需要什么，什么时间该锻炼哪个部位，进行锻炼。
对于某个具体动作(招式、技巧、套路)，除非我身体达到了那个境界，真正理解了那个招式的意义，否则就算那个动作再好，再有威力，我也不会刻意去练(因为功力不到，去练不但做的动作不标准，发挥不出应有的威力，而且只是做花架子浪费时间。)
例如出拳，我刚开始练就是随意出拳，没有固定的动作习惯，完全就是凭感觉乱练，那个时候我特别不理解勾拳，自己出勾拳既别扭又没力度，完全是要刻意为之，身体没有一点感觉和理解，实战中反应慢的完全跟不上对手的反应。感觉勾拳有什么意义啊，一点都不实用。所以我刚开始就没练勾拳，就从最自然最随意的动作练起。后来慢慢就有了自己的动作和习惯，且在一点点的变化。从刚开始没有任何动作习惯的随意出拳，到后来的直拳、日字冲拳，再到勾拳，组合拳，我慢慢理解了勾拳的意义。相同力气的出拳力度下，勾拳击中人下巴产生的扭转力矩最大(相比直拳)，攻击力最强(直拳的在实战中的意义更多的是佯攻，制造攻击机会，然后用勾拳给对手以重击)，如果一记重拳成功击中对手下巴，能使对手当场昏厥。勾拳的要领是打出时，胳膊和前臂之间成固定角度，不能转动，大小胳膊要连成一体，就像“钩子”一样，才能发挥出勾拳的真正威力。后来我又明白，要想发挥出勾拳的最大威力，仅靠胳膊的力量是不行的，必须借助腰部的力量，因为腰部发力是全身发力，全身发力比只靠胳膊发力大。所以我又开始腰部力量的训练。
这都是我身体达到相应的境界才明白的道理，如果刚开始和我说，我是不会明白的，即使脑子里想道理是这么回事，身体也没感觉，因为身体没到那个程度。身体一旦到那个程度就不用人说不用人教，自己就自然而然做成了，而且动作既标准又有力度。这些都是我自己感悟出来的，没人教我。我也没看视频教程书籍之类的东西，也没人指导，没人陪练，完全自己一个人练。

对于腿，就是对空出腿(条件限制没有沙袋，也是自己一个人练)。刚开始也是身体不理解各种腿法的感觉，就随意练，后来慢慢就有自己的感觉和出腿习惯了，只是左右腿不一致。如上文所说，左腿习惯侧踹蹬腿，右腿习惯鞭腿高鞭腿。我一直认为左右腿的习惯应该完全一致，难道还有左手握的了的东西右手握不了吗？
究竟是我训练方法有误还是什么原因导致我左右腿法不一致的？各位能告诉我吗？
各位在训练中有没有遇到类似的问题？如何解决？请各位专业人士指点。

因为你开始学的时候没有正规的系统指导，看看练跆拳道的，双腿都一样灵活，你再继续这样下去，身体的脊椎会弯掉的，尽快改正吧！

我是左撇子，格斗方式也和大部分人不太一样，我左腿练侧踹比右腿更猛些，然后鞭腿也是左腿更有力一些，呵呵。。。

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老李的做法是右腿为主，左腿为辅，左腿不踢侧踢，不踢鞭腿

我摆右肩在前的格斗式，右腿擅长滑步侧踢侧踹、垫步侧踢侧踹和右勾脚，还有左鞭腿和转身后摆腿或转身后蹬腿（用左脚踢出）；
摆左肩在前的格斗式，用右脚踢低位、中位、高位鞭腿，用左脚支撑踢右脚的转身后摆腿或后蹬腿，还有就是右脚正踹侧踹。
总体来说（个人感觉）1、左肩在前踢右脚的鞭腿比较给力，（用右肩在前踢左脚的鞭腿，我先压腿再踢脚靶，踢久了就踢出感觉来了，虽然没右鞭腿强，但动作也练流畅了，踢出的力量还好）
2、左肩在前的格斗式转正踹和侧踹也比较给力，如果冲过去上身重心前压踹出的正踹更给力，当然冲过去转身的右侧踹（跟正踹动作差不多）威力也不错。
3、我左肩在前踢出的转身后摆腿（踢右腿）比右肩在前踢出的转身后摆腿（踢左脚）踢出的腿更能伸直，也就是说我用右脚踢的转身后摆腿是用脚后跟打击脚靶的（攻击距离比左脚长），而左脚踢的转身后摆腿是用脚底打击脚靶，（感觉脚底打过去力量比脚后跟打出的要大，但攻击距离比右腿短，我也想用左脚脚后跟去踢，但每次踢都是脚底打到脚靶上，改不过来，但用右脚的转身后摆腿用脚跟和脚底踢都很顺畅）。转身后摆腿，先侧着身子然后先头快转，将目光锁定目标，然后身子马上顺势转过去腿也顺势踢出，转流畅后快速踢出的后摆腿威力不下于鞭腿
4左肩在前的用右脚的后蹬腿动作跟后摆腿差不多，只不过改扫为踹，快速转身的力再加上重心前移，这样踢出的转身后蹬腿还是很给力的。右肩在前踢左脚的转身后蹬腿威力也不错。
5、右肩在前用侧踢和侧踹不错，滑步侧踢快速（距离短使用）；垫步侧踹（距离较长使用），它的威力在右式格斗式中算的上最强了，腾空后左脚赶到右脚前面，等到左脚触地后右脚顺势踹出，威力很凶，我曾这样全力去踹一堵墙，结果把我整条右腿都震麻了。
6、相比较而言，我感觉勾脚在里面威力算最小了，不过能很快速地用脚后跟攻击，也还好吧。

日	一	二	三	四	五	六

【龙腾九天】关于左右腿法不一致的一个问题

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