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求助。。膝盖扭伤。。

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今早锻炼,右膝盖扭到了。。就是右腿膝盖骨左边那里。现在肿的可厉害。。能弯曲,也能伸腿但没法完全伸直。。否则很疼。有木有大神支招。肿么办


IP属地:山东来自Android客户端1楼2015-04-16 16:23回复
    天。大神在哪里。好担心伤的严重影响以后运动啊


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2015-04-16 16:41
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