腰突病的治疗【腰突吧123吧】

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各位突友，应各位突友的要求，我才开此贴吧，目的只有一个，让患腰突的朋友，用最简单、最经济、最有效且根治的方法治好腰突，回回回正常人生活。这里不排斥，其他治疗方法，但必须对患者负责。

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来自iPhone客户端1楼2015-04-17 09:59回复

第21天，连续三天的腿凉。坐一会就感觉小腿冰凉

来自iPhone客户端2楼2015-04-17 11:49

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看我的资料，腰突最重要的的是通经络肾经肺经脾胃经！再加任督带冲四脉。调理脏腑功能，就好了

IP属地:山西

来自Android客户端7楼2018-12-12 16:58

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最近有做腰椎融合固定手术的朋友吗，想了解一下手术的情况，

来自Android客户端8楼2019-02-11 20:18

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我也是腰间盘突出的时间也不短了，用过很多方法效果都不是多好，想知道有没有什么好的方法？

10楼2021-05-24 15:23

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腰突的缓解方法有很多，接下来看看下面的这几种，是我觉得很有用的，饮食方面，可以多吃一些蔬菜水果，补充人体的维生素，豆制品可以补充人体的天然钙质，以预防骨质增生；运动方面可以做适量的运动，这样可以锻炼身体的肌肉；睡觉还是多睡硬床板，这样可以托起腰部，缓解腰部的压力；另外可以试试京骨康，这个效果挺好的

11楼2021-05-27 14:16

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