动感单车小腿会变粗么？【上海健身吧】

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我很瘦，但腹部松弛和大腿粗，在练习动感单车，和椭圆仪，会使小腿变粗吗？如果想瘦大腿和肚子，但前提是小腿不能胖，在健身房应该怎么做，我每天45分椭圆仪接着45分动感单车

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-18 20:00回复

不会的

来自Android客户端2楼2015-04-19 03:49

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不可能会粗

来自iPhone客户端3楼2015-04-21 09:14

时间太长了，只做单车就好，一周两三次足够了

来自iPhone客户端4楼2015-04-21 09:15

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