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有点想练腹肌

只看楼主收藏回复

上半身就差腹肌了,很早就有计划,只是一直拖延着。自身体脂少,想练出来也只是时间问题!只是以前胸腰围差异过大,测胸围95cm腰围67cm,太夸张了,生怕练成漏斗!
手臂也得加强下!!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-04-19 02:09回复
    爆张去年的照!那时候营养不良,掉了不少肉!


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-04-19 02:11
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      来点蛋白粉


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-04-19 18:45
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        胸围才95吗


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2015-04-19 18:50
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