哈哈，身材不错

这个世界到底怎么了
青年问大师“昨天我扶了一个老人，被讹了两千块，早上开车被人碰瓷赔了一千五，这个世界到底怎么了”大师拿过一个杯子让青年拿在手上，然后开始倒入开水，当水满了溢出来的时候，咣当一声杯子掉在地上碎了。青年顿时大悟“大师的意思是只有痛过之后才会懂得吗?”大师摇摇头说“不，这个杯子是乾隆时期的，你赔三万块就好了。”

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楼主练了多久啊 ，怎么练的？求教！

基础很好，不过还需进一步减脂并加强腹肌练习