【一分钟止痛】头痛就去拇指上压，就会找到一个很痛的点。上肢的疼痛会在食指上有一个压痛点。背部，腰部痛，就在中指上找。肚腹疼痛就在无名指上找。下肢的疼痛，就在小指上找。一般左边痛，在右手指找，右边痛去左手指找。找到后就用力掐几下，针刺也可以，一分钟之后，疼痛就可以缓解.