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刚开始健身 跳绳和跑步哪个减脂快

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IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2015-04-20 08:22回复
    跳绳
    来自Android客户端2楼2015-04-20 08:26
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      结合练
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-04-20 08:30
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        跳绳坚持不下去，跑步吧
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2015-04-20 08:30
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          还是跑步吧！30分钟以上，跳绳能跳30分钟吗？
          来自手机贴吧5楼2015-04-20 08:40
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            卧槽！楼主牛B呀，怎么练得，可以教教我吗，我能吃苦
            IP属地:内蒙古6楼2015-04-20 09:03
            回复
              据说跳绳跳多了上膝盖，跑步的话最好买双好鞋
              来自Android客户端7楼2015-04-20 09:05
              收起回复
                都做
                IP属地:四川来自Android客户端8楼2015-04-20 09:20
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                  都做不就好了
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2015-04-20 10:00
                  回复

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