求助。打球过程中步伐和击球动作不协调，步伐移动也不好【乒乓球吧】

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应该怎么练才能解决这个问题，望各位高手多多帮忙

送TA礼物

IP属地:海南

来自Android客户端1楼2015-04-21 20:26回复

明白什么是身体迎前，还有正确的步伐移动，剩下就是练了，没有捷径，成熟业余选手任何球都会处理，差距主要就是脚步的快慢，练的多，意识到位自然行云流水

IP属地:黑龙江

来自iPad2楼2015-04-21 21:19

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2025-03-08 12:20广告

这种基本功就是得多练，业余没专业队那么多时间，步伐很难练的像专业的那么协调

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2015-04-21 22:39

横走多练练，护台就会变好

IP属地:浙江

4楼2015-04-21 22:42

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没事多练练现在非常火的乒乓球操，很有帮助。

IP属地:北京

5楼2015-04-21 22:51

求链接

IP属地:海南

来自Android客户端6楼2015-04-21 22:54

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