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回复:体育中考800米有什么技巧?

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第一圈脚尖着地跑。跑不动了再整只脚。舌头顶上颚呼吸。这样喉咙不会难受


来自iPhone客户端116楼2015-04-22 19:58
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    锲而不舍的追着前面的人准没错。


    来自Android客户端117楼2015-04-22 19:59
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      开始跑第二圈的时候不要看终点,一看心理就受不了了


      来自Android客户端118楼2015-04-22 19:59
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        3分25,我们班同学给我加油,我就跑快了,平时我都是4分零几的


        来自Android客户端119楼2015-04-22 19:59
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          实在不行前面跑快点 最后走几下恢复体力然后全力冲刺终点


          来自Android客户端120楼2015-04-22 19:59
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            盯人 千万别冲第一。跟着2.3 保持3.4的位置就好。400调整呼吸迈大步。不要急。后400调整步伐。根据自己实力来定一般后200冲刺。我是这样的 800 3.30路过


            来自Android客户端121楼2015-04-22 20:00
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              hello


              来自Android客户端122楼2015-04-22 20:00
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                哈哈哈看到前面比你快的就骂然后就有动力了


                来自Android客户端123楼2015-04-22 20:01
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                  使劲摆臂 昨天刚考完老师一个劲喊摆臂果然有效


                  来自iPhone客户端124楼2015-04-22 20:01
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                    我会告诉你我800米2分30吗


                    来自Android客户端125楼2015-04-22 20:02
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                      前一次800三分十一吼吼吼


                      来自Android客户端126楼2015-04-22 20:02
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                        我们天天10圈8圈的跑先练体力慢慢加速度


                        来自Android客户端127楼2015-04-22 20:02
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                          速度不能慢 虽然第二圈就会累但是逼着自己跑下去 坚持坚持 考试会比平时发挥意想不到的水平 平时的练习也要有的


                          来自Android客户端128楼2015-04-22 20:02
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                            八百莫名其妙第一


                            来自Android客户端129楼2015-04-22 20:02
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                              死命跑


                              来自Android客户端130楼2015-04-22 20:03
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