新人求教~~~腹肌锻炼问题【健美吧】_百度贴吧

06月06日漏签0天

健美吧关注：695,644贴子：16,785,454

3回复贴，共1页

<返回健美吧

新人求教~~~腹肌锻炼问题

只看楼主收藏回复

本人1.72 64公斤看上去很瘦
但是有点小肚子我想练腹肌
现在第一天腹肌撕裂者X 第二天哑铃凳仰卧起坐一直循环
可以吗还有我需要在做有氧运动吗
谢谢

送TA礼物

1楼2015-04-22 20:44回复

无需

地城之光30级进阶

角色等级达到30级,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2015-04-22 20:45

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

3回复贴，共1页

<返回健美吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴