楼主是高中生，每天晚上10,30半休息，早上5,30起床6点到学校跑步，15分钟的慢跑。然后篮球上练习投篮，每天饮食和以前一样。楼楼是练体育的，每天下午有大量的训练，训练后都是上餐厅吃饭。楼楼现在137斤，肚子还有很多肉。坚持这样可以减肚子吗？
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