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早餐:水煮蛋1只,2片白吐司,

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早餐:水煮蛋1只,2片白吐司,水果沙拉
  午餐:水煮青菜1份,斋面1碗,苹果1个
  晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉


1楼2015-04-23 10:15回复