健身吧 关注:3,449,342贴子:27,960,424
  • 0回复贴,共1
本人现在183 86 去健身房一星期休息1天 每天10分钟热身30分钟无氧 35分钟跑步5公里 饮食控制 20多天体重跟去的时候就轻了1KG怎么回事


来自iPhone客户端1楼2015-04-23 11:50回复