从初二开始，就染上了这玩意

好吧就算没人我也要独自单机

以前我还是挺开朗的一个小伙

现在见人就躲

整天迷迷糊糊，想吸了毒的人一样

戒色必须每天充实自己，远离一切让你有欲望的东西，多做善事，晚上吃清淡（减少欲望）。切记
　　　--盲目强戒是没用的，要悟戒才能戒掉。
第一：断绝一切黄源，哪怕一带点点也不行。
第二：坚持学习戒色文章或看戒色视频，刚开始的时候最好有空就学习。
第三：多做善事，鼓励别人和劝人戒色都算是做善事，做善事有助于戒色和身体的恢复。
第四：注意养生
以上是我的经验。
加油，为了让你自己的未来更美好。我相信你能戒掉的。

第一天，已吧所有黄源全删

加油，不要放弃自己

加油，每天坚持学习

加油！

总有一段路是你一个人在走，一个人坚强和勇敢，　　 也许要持续很长一段时间 。　但如果你挺过去了最后的胜利必将属于你！

加油