大家是不是觉得我没救了啊

我也经历过在亲戚家过年找不到打火机 用灶台点烟

女汉子啊！

吸烟就是吸毒！把烟瘾当烟魔，饿死它(也就是不抽)。只要功夫深，铁杵磨成针。阳光总在风雨后。向往精进精神！！！！！要明白:吸烟没有好处！吸烟不是享受！而是尼古丁上瘾！正确的认识＋决心＋坚持，方法:转移注意力、自我暗示、自我鼓励、和戒友互相交流学习、喝开水、深呼吸、运动比忍好，拒绝和远离烟草，绝不复吸！！！

我也正在戒烟中。。。。第六天刚开始。建议你认真读完（这书能让你戒烟），我烟龄17年

哈,我终于戒烟成功!

我自制力很差 想用药物戒烟

就是【这书能让你戒烟】

多看宝书多读帖

我15开始抽烟，现在有十年了，喉咙越来越沙哑，咽炎，手指还发黄，意志力薄弱，想戒戒不了

戒烟很简单，就是不再吸第一口烟，并且不再为了吸这第一口烟找任何借口。加油，相信自己。别人能办到的事情，自己也能办到。