边吃边瘦

女孩子体重达到三位数是没有未来的，还好我是两位数，想知道我怎么瘦的么？

相信大多数人都是管不住自己的嘴才导致变胖的，通常情况都是选择减肥药，要知道那是药呀副作用很大的，不是喝了就超级口渴口干的，就是抑制你的食欲，一旦停用没过多久就反弹回来了，越吃越胖。

吃过减肥药的都知道，减肥药吃了就是各种不适症状口干，头晕，失眠等等伤肾又伤身体。

代餐大家知道不，说白了就是通过食物的方式把它的热量降到最低，热量下来了不就自然瘦下来了，而且不脱水，营养成份都在

下图是关于一些这个代餐粉的一些图片介绍〖燕教授代餐粉〗

没人看，好吧，告诉你们女孩子体重超过两位数是没有未来的，还好我现在已经恢复到生孩子前的身材两位数

胡汉三我又回来了

看看瘦了没，一天一斤的状态

哈哈，我也是信了你的邪，健康瘦身你不想拥有傲人小蛮腰么

应该都知道节食的话，肚子里没东西消化的话肠道会反吸收前一天消化掉的东西，都是毒素对你自身的健康是不好的，节食不仅仅会影响你的气色还会容易脸上长斑，要知道你不吃东西身体会反吸收脂肪，毒素都跑到你的脸上去了。

错了，要是能控制食欲的话，你就不会这么胖，这么胖，吃是导致你肥胖的主要原因。

怎么健康吃健康瘦是你目前需要考虑的问题