11月27日漏签0天

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有没有减肥的方法哦

有没有减肥的方法哦

好好吃饭好好睡觉好好锻炼

百度一下你就知道

自然瘦

心里催眠，每天告诉自己瘦了一斤

把肉割下来

我会告诉你就在几个月

180多斤么？

吃药

好好吃饭好好睡觉好好锻炼

做爱

有氧运动我想胖都还胖不下来天天逼着训

今天有人说我丑我当场就哭了我很难过很心疼他年纪轻轻就瞎了

不吃

三天不吃！只喝水（矿泉水，和蜂蜜水），后头5天早中晚吃水果，过后几天吃的饭和素菜尽量少吃！后头就可以吃正餐了！我们同学发展是这样试了，一周瘦了8斤

好好吃饭好好睡觉好好锻炼

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