首先也是最普遍的，能胖就行的人，为了胖不择手段，恨不得睡醒了就变成胖子，我曾经也是这类人。
第二种是追求健康增重的人，采用合理的锻炼方法和饮食，长期坚持，循序渐进，这也是我目前追求的，希望大家多做这种人，凡事没捷径，讲究科学的方法才是关键！
具体方法可以点击我ID查看发帖记录，我就不一一阐述了。
朋友，你想做哪种人？