女人的美不是天生的，是后天造就的，想做美丽女人就要保养，气血的盛衰和运行畅通直接影响女性的容颜状况，所以想变成一个美丽十足的女人，必须从调内开始，女人问题多是三虚在搞鬼，从例假判定是否三虚，比如月经量多气虚，月经量少，血虚，月经提前或延后肾虚，三虚同治是根本，是药三分毒当你出现气色不好，失眠，便秘，身体发胖，黑眼圈等千万不要以为吃点药就好了，这解决不了你的问题，我们糖姑娘可以做到，只要你按时喝慢慢调一个月就能有效果，25岁起女人的健康就开始走下坡路，所以一定要善待自己，早做预防

气虚：气虚分为两种，
一是：脾气虚！！表现为：月经提前，月经量多，颜色比较淡，平时容易累，是脾气虚；
二是：肾气虚！！表现为：月经提前，经量要么多，要么少，颜色比较暗，腰酸症状也会有，称为肾气虚，不管是脾气虚还是肾气虚，我们都推荐精华的红糖

一个老中医建议按照以下方法食用古方红糖: 月经前10-15天开始喝红糖水，能使经期顺利排出不干净的血减少痛经， 月经期间喝红糖水有助于，让身体把血液中不干净的血全部排出， 干净后喝红糖水能使身体快速造血，建议例假结束后再喝10天左右，每天喝20-30克为宜。做个轻轻松松的女人，糖姑娘是你最佳的选择！