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回复：跑步是会上瘾的 记录每一次跑步心得

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5月25日。3.19km
IP属地:上海来自iPhone客户端36楼2015-05-25 20:35
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    5月27日。4.18km
    IP属地:上海来自iPhone客户端38楼2015-05-27 20:06
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      5月28日。2.28km
      IP属地:上海来自iPhone客户端42楼2015-05-28 19:59
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        5月29日。4.10km
        IP属地:上海来自iPhone客户端43楼2015-05-29 20:25
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          6月1日。4.16km 以后跑完坚持加三组仰卧起坐
          IP属地:上海来自iPhone客户端45楼2015-06-01 19:51
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            6月3日。4.59km 保持做仰卧起坐
            IP属地:上海来自iPhone客户端46楼2015-06-03 21:21
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              6月7日。5.07km 久违的第二个50km，keep moving
              IP属地:上海来自iPhone客户端48楼2015-06-07 21:20
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                6月10日。4.21km 在漫步休息时暂停了，结果后来一看nike+居然还在纪录着我也是醉了
                IP属地:上海来自iPhone客户端49楼2015-06-10 21:51
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                  6月12日。5km 今天有点不走运 哎
                  IP属地:上海来自iPhone客户端50楼2015-06-12 19:49
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                    6月15日。5.08km 三组仰卧起坐。
                    IP属地:上海来自iPhone客户端51楼2015-06-15 19:15
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                      6月17日。5.12km 本来今天比较累想偷懒的 后来看到健身达人微博瞬间放弃这个念头。
                      IP属地:上海来自iPhone客户端52楼2015-06-17 21:17
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                        6月20日。4.15km 不经常晨跑偶尔来一次微微有累感，不过一早看到赛龙舟也不错，感受到端午气息。
                        IP属地:上海来自iPhone客户端53楼2015-06-20 12:31
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                          6月24日。3.64km
                          假期综合症解除 跑到一半下雨了 最近鲸鱼来袭 看来要转战室内了
                          IP属地:上海来自iPhone客户端54楼2015-06-24 20:05
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                            6月25日。[VICTORY HAND]️今天突破了自我，6.10km，一点点进步，很开心[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]
                            IP属地:上海来自iPhone客户端56楼2015-06-25 20:00
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                              6月28日。3.82km 今天速度不错 果然越晚越容易提速 就是太晚运动不太好。
                              IP属地:上海来自iPhone客户端57楼2015-06-28 23:22
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