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骑车126公里，现在膝盖挺疼怎么办？

骑车骑了126公里，现在膝盖挺疼怎么办？大神有什么方法可以快速恢复？大神们你们都用什么方法或有效的药物。


顶起来


呼叫大神


没人吗？


要单机了吗？


123


321


啦啦啦


吃点止痛片，再来200公里


大神


骑行姿势对吗？一般都是大腿小腿和蛋疼 你膝盖疼
做做拉伸。


青年： 禅师，听说你无所不知，无所不晓，那请问如何用一个字形容高富帅？ 大师：嫐！ 青年：那如何用一个字形容白富美呢？ 大师：嬲！ 青年：那如何用一个字形容屌丝男呢？ 大师： 挊 ！ 青年：那怎样形容女屌丝呢？ 大师： 窊 ！ 青年：那大龄女屌丝呢？ 大师：窳！


别用大盘


大神快快现身


看医生


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