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回复:【日记】150429|十二天减肥法^~励志96斤~^

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话说昨晚我还吃了一点地瓜,罪过啊,今天只吃水果啦,蔬菜也不吃啦。


来自Android客户端23楼2015-05-01 10:55
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    今天再坚持一天,明天应该就会下130啦吧,想想都很开心,加油加油……我要好好坚持,会成功的。


    来自Android客户端24楼2015-05-01 10:58
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      2025-05-14 11:46:23
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      饿的浑身一点力气都没有,好悲催啊,好痛苦。更加悲催的是亲爱的大姨妈又来光顾我啦,浑身真的是一点力气都没有啦……


      来自Android客户端25楼2015-05-01 22:20
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        报一下今天的饮食:
        一个一斤的梨吃了一天,分了五六次吃的,还吃了几个蜜枣,十几个干枣,外加一杯红糖水。
        这么看今天好像就吃了一个梨,难怪此时此刻我如此难受,如此没力气,幸好放假了没上班。


        来自Android客户端26楼2015-05-01 22:23
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          上传今早体重图:


          来自Android客户端27楼2015-05-02 08:24
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            终于下130啦,下一步的目标就是下120。只要坚持就会有收获的,我要做美女,不做死胖子。加油加油……


            来自Android客户端28楼2015-05-02 08:26
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              什么时候体重计上的数字变成五十几就好啦……下120,下120,下120。好好坚持完这十二天估计还能瘦个七八斤,那时候应该就快到120啦,想想都醉啦,好好努力,好好坚持,再苦再难受也要坚持。


              来自Android客户端29楼2015-05-02 08:29
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                大姨妈来啦,不能光吃凉的东西,明天开始要喝牛奶啦,那就喝点热牛奶吧……不要放糖哦……


                来自Android客户端30楼2015-05-02 08:32
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                  2025-05-14 11:40:23
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                  回老家又吃多了,没吃米饭,馒头之类的,但吃了一些花生米。明天不会胖了就好。


                  来自Android客户端31楼2015-05-02 20:37
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                    报一下今天的饮食吧:
                    早餐:一个苹果
                    午餐:凉拌藕,海带,芸豆炖土豆
                    加餐:两个桃
                    晚餐:和午餐一样
                    加餐:花生米


                    来自Android客户端32楼2015-05-02 20:59
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                      对了吃晚饭前还吃了一个苹果。


                      来自Android客户端33楼2015-05-02 21:00
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                        今天在老家没称,过完前六天再上传体重吧……


                        来自Android客户端34楼2015-05-03 14:44
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                          昨天吃的太多了,今天喝了点粥都没感觉饿哦,我的抵抗力是越来越强啦,坚持坚持,坚持完六天能瘦六斤吗?期待,现在都不敢上称了呢……


                          来自Android客户端36楼2015-05-03 20:42
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                            都怪昨天自己没管好自己的嘴,就知道吃,吃多了,还吃了花生米,罪过啊……今天还好,奶喝了还没一瓶,就早上喝了八宝粥。水都没喝呢……


                            来自Android客户端37楼2015-05-03 20:44
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                              2025-05-14 11:34:23
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                              明天又要开始上班啦,还有两天牛奶日,两日牛奶日完成后,能到126吗?能吗?我也不知道,到时候看结果吧……


                              来自Android客户端38楼2015-05-03 20:46
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