本贴只是一些建议，主要是建议“不要去做”什么，而不是建议“怎么做”，更加不会安利什么产品。都是一些个人看法，一些个人习惯。有什么建议或者方法大家也可以一起讨论~~
卤煮是一个矮瘦平，有不少人问过卤煮怎么瘦腿还有腿为什么那么直……说句欠扁的话就是天生的(ーー゛) 遗传麻麻的……所以关于减肥的建议我只是几个身边的例子
不喜勿入 自己镇