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19岁才,求指点

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腰椎间盘突出压迫坐骨神经,现在走路很痛,都不能好好活动,怎么办,我才19岁,以后怎么办呢?现在是不是只有克服疼痛,然后好好养?


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2015-04-30 20:24回复
    得了腰突的话,主要以控制症状为目的。症状没有了,就跟以前一样的。没事的,放宽心。
    现在疼痛的话,最好先卧床休息,贴贴膏药,“刮骨疗毒膏药贴”不错,可以试试。
    不要剧烈的活动,会加重的。
    等疼痛不明显,多锻炼,就没事了。


    3楼2015-05-01 08:20
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      去看看我发的康复贴,也许可以帮助你


      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2015-05-01 08:39
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