加油，美好的明天

不要在奋斗的年龄选择了安逸

But with online security frequently breached and personal data plundered, Mr Balkan is not alone in thinking there will be a big market for privacy products. Other new ventures are meant to appeal to an audience believed to have grown indignant at the gathering of personal data for commercial purposes by industry giants like Google and Facebook.

Doing what you like is freedom. Liking what you do is happiness.——自由就是做你喜欢的，幸福就是喜欢你所做的。（所以你不要抱怨，天气热，自习室里难受！你可以选择一个凉快的地方去复习！或者找个凉快的地方去睡大觉！

同学我也是三本的，也大一，加个好友相互鼓励吧！

fighting

Happiness consists not in having much, but in being content with little. 幸福不在于拥有很多，而在于就算拥有很少也很满足。
可以用到英语作文中。

如果打算考研，从什么时候开始准备比较好

认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。

人总希望被关心，渴望被在乎，这是婴孩时期就落下的习惯；你一哭就有人过来围着你转，你真的就以为这个世界都是你的了，慢慢地我们的年纪长大了，心态却不一定能跟的上；有的时候遇到一些困难依然习惯于环顾四周；总觉得需要安慰，总是想一个人迁就自己，其实很多事情别人哪怕照顾你，迁就你，也得不到解决；所谓成长，就是不要像个落难者告诉别人你的不幸；因为，真的不幸你是说不出口的！能说出来的都是矫情！收好自己的情绪，学着慢慢自己长大！

保持最初的激情，别让时光非礼了你的梦想。
Dream is,as a matter of fact,the wings of our life.
晚安，早睡才能为明天充能。

你的成果与你的付出成正比，坚持下去吧，
只有爬上高山，才能看到最美丽的那一缕阳光。

只有快达到崩溃那一刻，才会有可能体会到完美。

即便遍体鳞伤，也要逆袭得漂亮。

6:30 起床（严格执行）
6:45——7：00 跑步 跑步速度不要太快，呼吸要平稳
7：10——7：30 吃饭 少油，少糖，有汤，吃七成饱
7：45——8：20 背单词 空气新鲜的教室
8：30——11：40 做训练 做练习的速度要越快越好，最好看着手表做
11：50——12:20 吃饭 有肉，多菜，九成饱
12:20——13:00 午睡 午睡不可超过一小时（严格执行）
13:00——17:00 做练习
17:00——17:30 跑步 速度越快越好，假如条件答应，做一些力量性（哑铃类）的运动
17：30——18：00 吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类
18：00——22：00 看书、做练习
22：00——23：00 锻炼
23：00——23：30 背单词
23：30——6：30 睡觉 （严格执行）
打盹 解决办法：
1、喝咖啡 2、转移高兴点3、深呼吸3、做俯卧撑
睡觉时注重事项：
1、热水泡足，取50～60℃的热水倒入盆中，赤足在热水中洗浸（记住，要让水没过脚面），每次10分钟左右。
2、每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的解放，周五提早上床睡觉。
3、晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括生活、爱情、事业上的任何事情，特殊是正在预备的考研更不要去想它，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。
4、天天早晨醒来的时候，如果不能立刻苏醒，还是想睡，实际上睡眠时间已经足够了，可以坐起来，尽量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大脑达到一种清新明静的状态。
5、如果有条件的话，一定要午休。午休不要超过半小时，最好能在刚好入睡一会的时候醒来，千万不要睡得过长。
发木
发木症状：
1、看了好长时间书，结果一点都没记住。 2、做题时毫无思路，往往半天做不出来。 3、背东西时，背了好长时间一点都没记下来。 4、下午三四点钟，常常性的头脑发木、呼吸不畅。
对策：
1、留意饮食，切莫吃多而造成消化不良。
2、注意养成午睡的好习惯，但午睡不要超过40分钟。 3、要提高睡眠质量，不要睡得太久，尽量早起。 4、做练习(例如数学)的时间要加大，光看不练是不行的。 5、要多进行速度型的体育锻炼，例如：快速短跑。