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健身房记录

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今天头一天,去跑了步,上了单车课,还是爽的,请教下,160,55,怎么减脂好呀,或者什么运动适合


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2015-05-03 22:51回复
    减脂效果最好当然是高强度有氧操啊。


    来自Android青春福利版2楼2015-07-03 19:21
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