5月3日 3天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

5月4日 4天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

5月5日 5天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

5月6日 6天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

5月7日 7天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

加油

5月8日 8天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

5月9日 9天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

楼主今天呢

5月10日 10天 戒色是场修行
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

5月11日 11天 欲望渐起 未破
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

5月12日 12天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~
　　　

戒色必须每天充实自己，远离一切让你有欲望的东西，多做善事，晚上吃清淡（减少欲望）。切记
　　　--盲目强戒是没用的，要悟戒才能戒掉。
第一：断绝一切黄源，哪怕一带点点也不行。
第二：坚持学习戒色文章或看戒色视频，刚开始的时候最好有空就学习。
第三：多做善事，鼓励别人和劝人戒色都算是做善事，做善事有助于戒色和身体的恢复。
第四：注意养生
以上是我的经验。
加油，为了让你自己的未来更美好。我相信你能戒掉的。

5月14日 14天
然而机智的小悟空早已看穿了
一 ………………………………… 切~