今天似乎忙了一天，从早上8点50一直到现在，都在电脑前呆着。可仔细想想，其实自己只东拼西凑了一篇个人陈述，别的什么都没做。感觉越来越烦躁，效率越来越低，陷入了一个恶性循环的怪圈。我希望自己能早点调整好心态，不要总是患得患失。