有一个学生在学校被老师批评后心情不好，回家的路上遇到旁边一只小狗便使劲踢了一脚，踢得小狗汪汪直叫。小狗受了气，见到一位西装革履的老板便扑上去咬了一口，咬得老板直瞪眼睛，气得打狗没打到。老板回到公司一见秘书便大发雷霆，甚至拍案大骂，女秘书莫名其妙地受了气回家便找丈夫发泄怨气，而那位丈夫正是这位学生的老师。可想而知，那班学生第二天上午还是受到老师一顿臭骂，结果可想而知，一班的学生心情都不好！
这便是连环发生的“情绪污染”，不良的情绪会影响周遭的人，而周遭人的心情又会干扰你的心情，如同传染病一样，交错感染，循环往复，无穷无尽，周而复始，没完没了。