“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。鸡蛋性平、补气虚，有安神养心的功能，吃鸡蛋可以帮助恢复体力。小美的今天午餐是不是该加个蛋呗？~