肌肉被打肿应该冷敷还是热敷？！_肌肉吧

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今天三角肌中束应该是肌腱那里被打肿了（打的时候肌肉是绷着的）现在那里鼓了一个鸽子蛋大小的包，担心会长成那种筋包，该怎么办？是冷敷还是热敷？！

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来自Android客户端1楼2015-05-06 23:24回复

冷敷是为了防止皮下肌肉等组织出血，热敷是为了活血化瘀，自己想！

IP属地:云南

来自手机贴吧3楼2015-05-08 13:40

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三角肌肿还是弘二头肌腱肿，左爪还是右爪？

来自Android客户端5楼2015-05-09 08:02

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