大神莫喷，腹肌撕裂者直接做能不能起到减脂效果？【健身吧】_百度贴吧

12月19日漏签0天

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大神莫喷，腹肌撕裂者直接做能不能起到减脂效果？

只看楼主收藏回复

之前做了半套，疼了三天，腰都挺不直得窝着带着，才舒服，体重140身高1.5体脂率25 %那样

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-05-09 08:32回复

不能

IP属地:吉林

2楼2015-05-09 08:34

收起回复

围观

来自Android客户端3楼2015-05-09 08:34

！

来自iPhone客户端4楼2015-05-09 09:03

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