【减肥误区】吃的越少越好吗？
吃的越少，脂肪就越来越容易储存，通俗些说就是脂肪怕你再也不吃了，所以每一顿就算你只吃很少很少，它也会立马储藏起来。当某一天你一吃多时，体型就很容易反弹。所以节食是最容易反弹的一种瘦身方法，除非你能保证一辈子都吃很少