好久没运动了，确诊之后打算每天开始跑步，可是楼主是一个懒的不能再懒的人。。。
之前在学校里的健美操队呆过，很怀念那时候的激情岁月，为了比赛或者演出而集训，每天累的要死但是很开心，运动量很足。现在快大三了，队友也走了，自己也就没再去队里训练了。
不知道你们平时做什么运动？