之前一直便秘，还长了痔疮，什么吃香蕉啦，吃蜂蜜啦，都不管用。豆浆还挺管用的，得和豆渣一起喝才行。不过得天天喝，如果不喝了还是会便秘。后来看到专家朱传娣说的艾灸法，然后我就百度了一下，说艾灸可以治痔疮，很多穴位，我就只灸了神阙穴（就是肚脐眼)。从灸的那天起就没有便秘过了，现在我想起来就灸一下，偶尔吃吃辣，痔疮也没再复发了