简单明了
楼主今年21。身高172体重160。这两年一直嚷嚷减肥却从来都是打假枪放假炮从未认真过。今年突然觉得自己不该这么胖下去了。毕竟我曾经瘦过，我记得瘦过的幸福。所以我决定减肥。希望各位万能的吧友为我加油。小弟先在这谢谢了。
目标一百二十斤
每天两顿饭。晚上下班8-10公里。加油。我一定会成功！