减肥不是能不能，而是你想不想！

每天在问我减肥的人非常多，结果都会说：我怕没效果 ，我怕管不住嘴 ，我怕迈不开腿 ，我怕有副作用，我怕我坚持不下来，我怕……太多太多…… 你说的都对。可我想说，其实你最勇敢：因为你都不怕【肥胖】给你带来的一切烦恼！ 其实真心简单，张开嘴吃下去，听我的话照做，配合90-180天搞定！自己成为自己的体重管理教练！一句话：减肥不仅仅是因为美丽，更是为了你的健康着想！