“食色，性也”，对于人体来说，基本内容就是消化系统和生殖系统，其余系统可以说是围绕这两个系统发展、丰富的。中医讲“思伤脾”，思虑过多就会伤害身体，会导致肠胃疾病。现代医学早就发现情绪紧张的心理因素会引起胃溃疡、十二指溃疡等消化系统疾病。你吃多了，吃下了有害的东西，你就会消化不了。但你在生活和工作中遇到了思想上消化不了的事情，你的第一反应就是吃不下去饭，胃难受，这个心结不打开，时间长了，同样会导致胃肠方面的疾病。