男屌丝和男神之间只有一坨肉的距离

加我为好友好不好呀

QQ

20多个人加入了。还有谁，赶快来

楼主无私奉献，以前我是并不相信有这么好的人的

971984744

这个不是广告贴。我有产品，但我不主动推销。只在群里发方法

我也是在校大学生

牛奶和酸奶，哪个更容易让人长胖？　　A：其实，如果摄入总热量不超过人体所需的热量，喝牛奶和酸奶都不会胖。但是相对来说，酸奶热量是比牛奶高的，因为酸奶在加工过程中，为了口感更好，加入了大量糖分。这些糖分的热量很高。此外，喝牛奶，一定要选低脂低糖的品种。

先加我，我拉你们进群。35个人了

上班族久坐不动， 新陈代谢 比较缓慢，相对来说每天需要的热量比较少，大约1300千卡-1500千卡即可。很多人误以为 脑力劳动
要消耗很多热量，其实不 尽然 。至于宵夜，如果需要熬夜加班，可以选择一些清淡的食物，例 如燕 麦粥、低脂或 脱脂奶 、 水煮鸡蛋 、2-3片的
梳打饼干 等。

群名:唯爱男神女神

早餐：一杯牛奶，一个苹果。
　　午餐：煮鸡蛋一个，蘑菇炒青菜，凉拌黄瓜。
　　晚餐：一根香蕉，凉拌菠菜，一个苹果。
早餐：绿茶，苹果。
　　午餐：胡萝卜，芹菜炒猪肝，煮鸡蛋(1个)，西红柿汤。
　　晚餐：绿豆粥，蒜拌海带丝，生黄瓜。