【希望大家 全家平安】晨晨要去献血了，我们为我们的宝贝自豪~

晨晨要注意身体啊


顶~~~~ 

希望大家全家平安
 
╄—の┄公主＊心★崋逦逦啲&分割'＊…★━┄s! 
　　　　゛　|.゜_╪|　魏晨;'嫩听着　.．═_’　*;.. 
　　 
　　我的爱ミ⊕≤◆'像ps＊′天使a!'守候你’ 
　　　　　 
　　　｛若生命直到这里”)).ノ 　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　●·．我会*\. 
　　　　　　　　　　　／-找个メノヘ‘　　　　　　　　　　　　 
　　　 
　　　　　　　　／-.天使〔Angel]。 
　　　　　　｛替我来爱你”)).ノ 
　　　　゛　|.゜_╪|　５２０;'１３１４　.．═_’　*;.. 
　　　　╄—の┄公主＊☆要你★狠幸福啲&分割'＊…★━┄s!

他还要爬珠峰啊，不知身体吃不吃得消...

亲比我快一步，我刚要发。晨是个好孩子，是个男人。所以我们为他骄傲�

晨晨,嫩要锻炼好身体,还要去珠峰呢,.....人的生命好脆弱,希望大家全家平安,珍惜每一天,加油中国～加油四川～偶棉为嫩祈福

晨晨真的很有爱心哦
我们也要帮忙
魏晨++

别担心，适量献血是有益健康的，能促进新陈代谢和增强免疫能力~
更何况就现在而言这是多么高尚的行动~~我们要以晨晨为榜样~~

献点血应该没事的事，促进新陈代谢，反而会对身体好�

献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 

含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。 

含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。 

含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。 

含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 

总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。

没关系 我献过血 晨晨好样的~~~~~~~~~~

顶起,希望晨可以看到.....人的生命好脆弱,希望大家全家平安,珍惜每一天,加油中国～加油四川～偶棉为嫩祈福

我们的爱一直在,让我们的爱延续未来!让我们一起双手合十真心的为灾难地区的人们真心的祈祷:全家平平安安,全家健健康康�

晨晨真的很有爱心哦 
好样的，不愧是我们喜爱的好孩子啊�

我献过，献完有点头晕还恶心，直到现在都不敢先第二次了...