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肌肉痛还能跳绳么

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跳绳大神们 请问腿部肌肉酸痛 上下楼梯尤其明显 这种状态下还能立马跳绳么


1楼2015-05-17 17:55回复
    停几天吧``等不痛了在跳``就不会痛了


    IP属地:广东2楼2015-05-17 19:18
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