脊柱侧弯吧 关注:42,870贴子:1,026,166

求助,请专业点的吧友给点建议。

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我一直都知道自己的脊柱侧弯了,今年大三了,想请大家可以给我一点建议。 也希望大家为我分析一下我的脊柱。感觉已经成型了,平时睡觉有注意睡姿,也有注意坐姿。但是好像并没有什么好转。





来自Android客户端1楼2015-05-17 22:07回复
    我是不是很严重


    来自Android客户端2楼2015-05-17 22:11
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      求救


      来自Android客户端3楼2015-05-17 22:11
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        我觉得还好,我术后还没有你这背平呢。


        来自Android客户端4楼2015-05-17 22:27
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          来人好吗????


          来自Android客户端5楼2015-05-17 22:27
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            嗨 有女朋友么


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2015-05-17 22:37
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              不严重 拍个片测测度数


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2015-05-17 22:45
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                咱们俩度数差不多,你咋弯的?


                IP属地:福建来自手机贴吧8楼2015-05-17 23:29
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                  你可以去看看,先看一下度数,经常吊吊单杠


                  来自Android客户端9楼2015-05-18 00:55
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                    自顶。


                    来自Android客户端10楼2015-05-18 08:53
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                      顶。来人说几句话。。。


                      来自Android客户端11楼2015-05-18 15:23
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                        慢跑,自由泳,吊单杠,面壁墙下蹲,在房间爬行走,经常锻炼肯定有好处的。愿你安乐。


                        12楼2015-05-18 19:22
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                          不要放弃锻炼


                          来自iPhone客户端13楼2015-05-18 19:23
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                            和我们重度侧弯来说 你就幸福吧 都看不出来 好好锻炼 加油


                            来自Android客户端14楼2015-05-18 20:53
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                              拍个片子吧


                              15楼2015-05-19 11:02
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