楼主可以到营业厅更换标准nano卡。
可以通过以下方法控制发热同时增加续航能力：
1.用牛盾把第三方软件开机启动项关闭（但导致小部件消失，开启启动后，恢复正常），只保留输入法和nubia电工即可。牛盾--手机加速--开机加速--自启动管理--开启输入法和nubia电工；
2.长按Home键长按X图标，进入服务白名单，系统默认开启项不要动，否则可能出现问题，把QQ、微信打开（这样清理后台后可以接收到信息），把其它第三方关掉即可，长按Home键点击X图标，清理后台程序可以减少运存占用，节省电量，减少发热；
3.运行自带浏览器和相机后退出，然后长按Home键清理掉（浏览器和相机，否则会占用内存耗电量增加，发热）程序即可。