大家有没有发现很多药名上有些会写着通血 活血通脉 免疫调节等等，这就是说明身体这些有这些问题，如果运动，身体的血液就会有运动 我的长在脚上，所以喜欢压腿一字马等，刺激整个脚的神经 跟血液，只要身体有运动，真的比很多药都有效果。
去年我一直是跑步，不过我觉得跑步，不一定能刺激到每身体的每个部位，后来很多人说我身体很适合去学瑜伽，后来我认识了瑜伽，就一直练到现在，发现瑜伽很适合有白癜风的人。瑜伽可以刺激到每个身体的部位。
运动没什么不好，可以提高免疫力还可以治病。
不要光靠吃药打针。信我