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努力努力，秀下成果，刷脂速度好慢，感慨万千啊！有一起刷脂的吗？腰腹的游泳圈一直下不去，锻炼减肥已有5个月！坚持……
来自Android客户端1楼2015-05-20 07:11回复
    懦夫从不开始，弱者从不完成，胜利者从不放弃
    IP属地:浙江来自Android客户端3楼2015-05-20 07:56
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      2025-05-14 20:07:39
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      怎么刷脂啊
      来自iPhone客户端4楼2015-05-20 07:57
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        哎！我从53公斤狂吃半年增到67公斤，马蛋把游泳圈吃吃出来了。
        来自Android客户端5楼2015-05-20 08:01
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          5个月还这么大的肚子 表示怀疑楼主以前什么体型 或者运动强度太小
          来自Android客户端8楼2015-05-20 08:40
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            原先体重170多，现在体重145左右，身高170，表示运动早晚各一小时，慢慢来，计划是一年瘦到标准，
            来自Android客户端9楼2015-05-20 08:42
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              跑步跑步！！大量快走慢跑
              IP属地:内蒙古来自Android客户端10楼2015-05-20 08:43
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                这几天成果！腰和下腹脂肪很顽固啊！
                来自Android客户端12楼2015-05-28 17:11
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                  2025-05-14 20:01:39
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                  坚持吧
                  13楼2015-05-28 19:01
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                    仰卧起坐 健腹轮
                    IP属地:安徽来自Android客户端14楼2015-05-28 19:02
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                      V子支撑 都瘦肚子
                      IP属地:安徽来自Android客户端15楼2015-05-28 19:02
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