太恐怖了…我刚刚上厕所看了大腿的地方 整片青了 难怪我说为什么会那么疼 我不敲胆经了 好了再敲

敲胆经

对了我想告诉你们 有时候不要太过分关注体重的变化 体型变化才是王道啊！体重减少了多少体型没有变化是没有用的 所以适当的运动就很重要了

把消极抵触情绪转化为积极迎头赶上。胖就减肥，穷就拼搏。还活着就没什么不能改变的。

你懒惰，你拖延，以后要付出的就越多，以后要负担的就越多。所以，人生很多不如意，并不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会。而是就凭你这点付出你根本就不配。 喜欢这句话 希望和你们一起共勉

其实很多时候我们并不知道现在做的很多事，到底会不会成功，到底有没有用。但是要相信，正是你过去的每一次努力和尝试，才把你推到了现在的位置。

每次你都觉得你还有时间，其实时间真的不多了。你不够强大，还不配拖延

有时候，总有一些害怕自己做不到的事。你的想法不是不现实，只是有点难。但我们还如此年轻，漫漫人生，总活的那么容易的话，还有什么意思？就因为难，才要去努力去争取，得到的时候才会珍惜。幸福本来就是来之不易的啊。

如果因为懒而不愿付出时间来创造自己想要的生活 ，你最终将不得不花费大量的时间来应付你不想要的生活 。

好啦 心里鸡汤时间结束啦

给句话送给你们大家我觉得真的真的很好！！！！！ 我认为，你要是真下了决心做某件事，就该抱着苦点累点都没关系但是一定要做到的觉悟。而不是一边叫苦叫累抱怨坚持太难。

对辣 我今天67

等等…有很多人说跟我…然后我发现她们都不见了！！！！！！！！

对辣大家3337的时候要吃维生素片

我是每天都有吃善存