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回复：打篮球崴脚了，谁有好的康复方法，或相同经历，求教

我之前打比赛前一天崴了，七天后，痊愈的，


来吧，阿森，你的伤痛，我来背。


去医院吧 最有效的方法


你算是拉倒了，废了。。


你是电气男神吧！


用冷水敷，千万不要 喷红药


用冰敷，把脚尽量抬高，让血液流通。我之前踢球崴过脚


上医院看一看吧，别是骨裂了，一天一根拔拔凉冰镇，别揉


先去按摩抻筋，要不容易聚筋，买黄酒，跌打丸，混合到一起碾碎用纱布包起来，一天换一次~我是去年崴的·····


你确定崴了？最好还是去医院好好检查一下


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